Pikantie tunča salāti ar pupiņām
|
|325g
Šis ir bagātīgs augu, olbaltumvielu, šķiedrvielu un omega 3 avots spēkam un veselībai. Ēd Good Food salātu ar tunci, turku zirņiem, lēcām, pupiņām un mazliet asumam halapenjo pipari.
Sastāvs: Konservētas pupiņas, tuncis, turku zirņi, lēcas, jogurta mērce, halapenjo pipari, rapšu eļļa, sinepes, spināti.
Uzturvērtība uz 100g produkta: Tauki 6.1 g, tostarp piesātinātās taukskābes 0,62 g, ogļhidrāti 11 g, tostarp cukuri 1,3 g, olbaltumvielas 11 g, sāls 1,3 g
Enerģētiskā vērtība: 600 kJ/ 143 kcal
Alergēni: piens (laktoze), sinepes, zivs
Sastāvs
×
Mērce (jogurts (piens, pienskābes baktēriju ieraugs), halapenjo (halapenjo pipari, ūdens, spirta etiķis, sāls, sīpolu pulveris, cietinātājs E509), rapšu eļļa, sinepes (ūdens, sinepju sēklas, spirta etiķis, sāls, baltvīns, cukurs, garšvielas, skābe E330, konservants E224), citronu sula, sāls, Tabasko mērce (brendija etiķis, čili pipari, sāls), dilles kaltētas),pupiņas 21% (pupiņas, ūdens, sāls, antioksidants E300), tunzivs 18% (tunzivs (Thunnus obesus/ Katsuwonus pelamis), saulespuķu eļļa, sāls), turku zirņi (turku zirņi, ūdens, sāls, antioksidants E300), lēcas (ūdens, zaļās lēcas), spināti.
V –
ļoti gardi,sātīgi salāti
Gundega –
Ļoti gardi, sātīgi, izvēlos bieži, bet varbūt ir nedaudz par pikantu. Vēl būtu jauki, ja mērce nebūtu apakšā, bet gan pa vidu, jo tā ir par biezu, lai būtu iespējams sakratīt